تست اضطراب کتل (CAQ) یکی از معروف‌ترین ابزارهای سنجش اضطراب است. این آزمون ۴۰ سوالی سه‌گزینه‌ای پنج بعد «ناپایداری هیجانی»، «بی‌اعتمادی توام با اضطراب»، «اطمینان به خود»، «مهار اراده و پایداری خلق» و «تنش عصبی» را ارزیابی می‌کند؛ ۲۰ سوال اول اضطراب پنهان و ۲۰ سوال دوم اضطراب آشکار را می‌سنجد. به‌صورت رایگان با تفسیر جامع و راهکارهای عملی ارائه می‌شود. الهام‌گرفته از CAQ؛ جایگزین فرم رسمی نیست.