جالبه اما جدی نگیرید!

مانیتیسم شخصی

دوستای خوبم تا حالا کلمه ای به اسم مانیتیسم رو شنیدید؟

برای اینکه معنای این کلمه رو متوجه بشید بهتره مثالی بزنم:

دیدید آدم هایی رو در اطراف خودتون که یه نوع جذابیت خاص دارن و وجودشون مثل

آهن ربا دیگران رو جذب می کنه؟

شاید خیلی از این افراد زیبایی یا مقام و یا موقعیت خاصی رو هم ندارن

ولی یه نیرویی از وجود اونا ساطع میشه که دیگران رو ناخوداگاه جذب می کنن

اصطلاحا میگن این افراد مهره مار دارن!

مانیتیسم همون نیرو هستش! در واقع مانیتیسم یعنی نیروی نفوذ نامرئی.

از بدو تولد این نیرو درانسان وجود داره اما به مرور ممکنه ضعیف بشه یا برعکس

پرورش پیدا کنه. حالا که با این نیروی عجیب آشنا شدید دوست دارید بدونید چطور میشه

افزایشش داد؟

چند عامل تاثیر مستقیم روی مانیتیسم داره:

۱-اراده: انسانهای با اراده قدرت مانیتیسم بالا دارن برعکس افرادی که اراده ضعیف دارن و

قاطعیت ندارن مانیتیسم به شدت پایینی دارن و جذابیت کمی دارن.

۲-اعتماد به نفس:داشتن اعتماد به نفس و علاقه به خود یا همون خودباوری مانیتیسم رو

به شدت بالا می بره(البته اعتماد به نفس با غرور بی جا فرق داره)

۳-عشق:انسانی که قلبی پر از عشق به همه چیز و همه کس داره مانیتیسمش فوق العاده

بالاست برعکس انسانهای کینه ای که از عشق به دورن جذابیت کمی دارن.

۴-آرامش:داشتن آرامش و ریلکس بودن مانیتیسم رو به شدت تقویت می کنه افرادی که

حتی در شرایط بحرانی آرامش خودشون رو حفظ می کنن و لبخند میزنن جذابیت بالا دارن.

۵-تنفس صحیح:درست نفس کشیدن مانیتیسم رو بالا می بره نحوه درست نفس کشیدن

به این شکله: هوا رو با دم عمیق به شش ها بکشید چند ثانیه نگه دارید اکسیژن رو حس کنید

که وارد ششها شده حالا با یه بازدم عمیق در طی چند ثانیه هوا رو بیرون بدید.

۶-ورزش: تمرینات و حرکات ورزشی که روزانه انجام بشن مانیتیسم رو بالا می بره

برای همین ورزشکارای حرفه ای اکثرا مانیتیسم بالا دارن و جذابن.

۷- یوگا و مدیتیشن: حرکات یوگا به شدت روح رو تقویت می کنه و روح قوی مانیتیسم بالا

داره و همین طور خلوت با خود در خود فرو رفتن چند دقیقه در روز و انجام مدیتیشن و مراقبه

قدرت جذابیت فرد رو چند برابر می کنه.

۸-تغذیه مناسب:خوردن میوه و سیزیجات تازه مانیتیسم رو بالا می بره برعکس غذاهای

حیوانی نظیر گوشت زیاد- چربی- کله پاچه و لبنیات مانیتیسم رو ضعیف می کنه افرادی که

از این غذاها زیاد استفاده میکنن و چیپس و پفک و نوشابه و شیرینی و مواد قندی و یا الکلی

استفاده میکنن مانیتیسم و جذابیت کمی دارن.

۹-نوع کلام و طرز صحبت کردن: زباد حرف زدن و تند و پشت سر هم صحبت کردن مانیتیسم

رو پایین میاره و برعکس افرادی که با آرامش و شمره حرف میزنن و بیش از حد لازم

صحبت نمی کنن مانیتیسم بالا دارن به قول شاعر: کم گوی و گزیده گوی چون در!

۱۰-چشم ها و حالت نگاه: افرادی که مانیتیسم بالا دارن موقع نگاه کردن به کسی به

وسط دو چشم اون خیره میشن و کمتر پلک میزنن و با یه نگاه ثابت و محکم روی اون

شخص تاثیر میذارن. داشتن این طرز نگاه مانیتیسم رو بالا می بره. اصطلاحا میگن نگاه این

افراد قدرت جادویی داره و انگار طرف مقابل رو سحر می کنه. برای داشتن این نگاه باید

تمرینی رو روزانه انجام داد: یعنی به یه نقطه ثابت خیره بشید و سعی کنید پلک نرنید

روزی پنج دقیقه این تمرین رو انجام بدید

۱۱-چهره ثابت : یعنی سعی کنید که صداها و بوها و تصویرها و خبرهای ناگهانی در حالت

چهره شما تاثیر نذاره و حالت چهره شما ثابت بمونه این کار مانیتیسم رو بالا می بره

۱۲- راز داریودن و مرموز بودن: افرادی که راز دار هستن و افرادی که به سختی میشه

اونا رو شناخت و غیر قابل پیش بینی هستن مانیتیسم بالا دارن.

و مورد آخر اینکه:پای بندی به اصول اخلاقی مثل صداقت- ادب- جوانمردی- امانت داری

صبر- بخشندگی و سخاوت- گشاده رویی و نرم خو بودن-آزادگی – درک دیگران- شجاعت

پرهیز از غیبت و تهمت و به دست آوردن دل دیگران به جای دل شکستن و امثال اینها….

مانیتیسم رو خیلی تقویت میکنه.

اگه به موارد بالا که گفتم عمل کنید بهتون قول میدم شما هم از اونایی

میشید که مهره مار دارن!