موفقيت

167مطلب موجود می باشد.

مطالب مفید و آموزشی درباره روش های دستیابی به موفقیت، اعتماد به نفس و…

غلبه بر استرس در ۱۰ دقیقه
موفقيت

غلبه بر استرس در ۱۰ دقیقه


استرس همیشگی می تواند به قلب آسیب رساند و حتی گرفتگی شریانهای قلبی را تشدید کند. تحقیقات جدید نشان می دهد این شرایط باعث ایجاد برخی از…

چه بخوریم برای اینکه استرس نداشته باشیم ؟
موفقيت

چه بخوریم برای اینکه استرس نداشته باشیم ؟


یک متخصص تغذیه با اشاره به نقش ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب امگا ۳ در کاهش استرس گفت: مصرف ویتامین C به دلیل نیاز بدن در…

مثبت بنگریم…
موفقيت

مثبت بنگریم…


                                          *اگر اعتماد به نفس و افکاری مثبت داشته باشید هیچ چیز برای شما غیر ممکن نخواهد بود *اگر افکار منفی بر ذهن شما حاکم باشد…

خوشبختی به همین راحتی …
موفقيت

خوشبختی به همین راحتی …


نسیم آرامش: این چند روش رو چندین بار انجام بدین بعد از مدت کوتاهی به شکل عادت در میان و خود به خود جزو برنامه روزانه شما…

راه آسان برای “نه” گفتن
موفقيت

راه آسان برای “نه” گفتن


به سختی “نه” می گویید؟ شما هم مانند بسیاری از مردم، همیشه می کوشید تا نسبت به دیگران و به هزینه ی خودتان خوب باشید؟خیلی ها هستند…

چرا برخی مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند؟
موفقيت

چرا برخی مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند؟


تحقیقی از”ریچارد وایزمن”روانشناس دانشگاه هارتفورد شایر.چرا برخی مردم بی‌وقفه در زندگی شانس می‌آورند درحالی که سایرین همیشه بدشانس هستند؟مطالعه برای بررسی چیزی که مردم آن را شانس…

افراد خوش چهره، برونگرا و شادند
موفقيت

افراد خوش چهره، برونگرا و شادند


محققان دریافته‌اند که اگر شما از چهره جذابی بهره‌مند هستید این فرصت را خواهید داشت که یک انسان کاملا شاد و برونگرا باشید.   آرون لوکازوفسکی، محقق…

چقدر اعتماد به نفس دارید؟
موفقيت

چقدر اعتماد به نفس دارید؟


به گزارش پارسینه و به نقل از مایند تولز، اعتماد به نفس نقش بسزایی در زندگی روزمره ما دارد با این وجود بسیاری از مردم برای پیدا…

۱۰ کلید برای تقویت روحیه
موفقيت

۱۰ کلید برای تقویت روحیه


۱) خود را بشناسید امروزه پیشنهاد سقراط که در قر ن پنجم قبل از میلاد که در آن متنی بر خودشناسی ارایه شد به قوت خود پا…

خوراکی‌هایی برای کاهش استرس
موفقيت

خوراکی‌هایی برای کاهش استرس


ببین نیوز، اسفناج از آن مواد غذایی است که با داشتن منیزیم از افزایش فشارخون جلوگیری می کند و با مصرف روزانه ۳ فنجان از آن می…

۳۰ قانون برای زندگی بهتر
موفقيت

۳۰ قانون برای زندگی بهتر


۱- برای زندگی خود قوانینی در نظر بگیرید و سعی کنید از آنها سرپیچی نکنید. این قوانین را پس از مشورت با متخصصان و افرادی که تجربه…

تقویت اعتماد به نفس
موفقيت

تقویت اعتماد به نفس


نگرشتان به خود و دیگران مثبت باشد و با دیگران رو راست، صریح و صادقانه رفتار کنید. بنابراین، معنای رفتار غیرقاطع این است که شخص حقوق اساسی…

چگونه مردم را به خود جذب کنیم
موفقيت

چگونه مردم را به خود جذب کنیم


در ده ثانیه نشان دهیم که برای خود کسی هستیم .یکی از دوستان من به نام کارن در حرفه خود که تزیین و مبلمان خانه هاست بسیار…

چگونه جذاب شویم؟
موفقيت

چگونه جذاب شویم؟


جذابیت چیزی سوای زیبای است. شخصی می تواند زیبا اشد ولی هرگز جذاب نباشد و همچنین می تواند جذاب باشد ولی زیبا نباشد طرز سلوک آدمی انتخاب…

رازهای موفقیت
موفقيت

رازهای موفقیت


روز اولاز کارهایی که ناچاری انجام دهی لذت ببـــر.نق زدن تنها تو را خسته تر می کند و نمی گذارد کار را درست انجام دهی.اما اگر با…

نکته هایی برای زندگی ایده ال
موفقيت

نکته هایی برای زندگی ایده ال


 * برای دفاع در مقابل انتقادی که از تو میکنند وقت تلف نکن * از افراد منفی دوری کن *  به بهانه این که پولی برای فرزندانت…

رازهایی برای دوستی
موفقيت

رازهایی برای دوستی


برای هر روز از ماه, گفتاری کوتاه پیشنهاد شده است.روز را در ساعت مناسبی آغاز کنید. گفتار را چند بار تکرار کنید.دفعه اول با صدای بلند بعد…

دروغگو را بهتر بشناسید
موفقيت

دروغگو را بهتر بشناسید


افراد دروغگو معمولا از نظر نوع رفتاری با یکدیگر شباهت بسیاری دارند که دانستن برخی از خصوصیات به ما کمک می کند که تا حدودی انسان دروغگو…