سلامت – تغذيه

628مطلب موجود می باشد.

مطالب مفید و آموزشی در زمینه های سلامتی و تغذیه مناسب

ضررهای کندن موی دماغ
سلامت - تغذيه

چرا نباید موهای داخل بینی را بکنیم؟!


چند دهه است انسان‌ها عادت کرده‌اند در طبیعت دست ببرند و هر آن‌چه را از نظر آن‌ها زائد یا اضافی و بی‌استفاده است، از زندگی‌شان حذف کنند….

خواص جالب برای موزهایی که سیاه و خالدار هستند
سلامت - تغذيه

خواص موزهای لکه دار سیاه برای سلامتی!


معمولاً افراد به دنبال موزهایی هستند که ظاهر خوبی داشته باشند و اصطلاحاً لکه به آن‌ها نیفتاده باشد. موزهای لکه‌دار و خالدار قیمت پایین‌تری دارند و شیک…

جدول دقیق کالری خوراکی ها و نوشیدنی ها
سلامت - تغذيه

جدول میزان دقیق کالری ۶۷۵ نوع مواد غذایی مختلف


یکی از روش های لاغر شدن و کاهش وزن، دریافت مواد غذایی روزانه به صورت از پیش تعیین شده و اندازه گیری شده و بر اساس  میزان…

رفع کمبود ویتامین D در زمستان و پاییز با خوردن قارچ
سلامت - تغذيه

رفع کمبود ویتامین D در زمستان و پاییز با خوردن قارچ


کمبود ویتامین D در زمستان را با خوردن قارچ برطرف کنید سلامت نیوز :زمستان و قارچ و ویتامین D قارچ استخوان‌ها را تقویت، خستگی را رفع و…

احتمال خطر مرگ برای بودن در معرض آلودگی هوا!
سلامت - تغذيه

احتمال خطر مرگ برای بودن در معرض آلودگی هوا!


یک ساعت در معرض هوای آلوده بودن هم میتواند منجر به مرگ شود سلامت نیوز:ریاست بخش داخلی قلب و عروق مرکز قلب تهران هشدار داد:« نمی توان…

عیوب انکساری دوربینی در کودکان
خانواده - ازدواج

عیوب انکساری دوربینی در کودکان


یکی از مهم‌ترین اختلالات، مربوط به عیوب انکساری چشم است که موجب می‌‌شود به دلیل یک نقص فیزیکی چشم کانون تصویر دقیقا روی پرده شبکیه چشم قرار…

بدون ورزش کردن هم می‌ شود لاغر شد!
سلامت - تغذيه

بدون ورزش کردن هم می‌ شود لاغر شد!


ماهنامه پیام یاقوت: همه ما کم و بیش می‌ دانیم که ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر نیز…

کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل
سلامت - تغذيه

کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، طبق یافته ‌های محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که روزی سه وعده یا بیش‌تر غلات کامل می‌…

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌‌ها برای سحری
سلامت - تغذيه

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌‌ها برای سحری


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا، مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح…

کدام تشنج‌‌ها در کودکان خـبـر از صرع می‌‌دهند؟
سلامت - تغذيه

کدام تشنج‌‌ها در کودکان خـبـر از صرع می‌‌دهند؟


نی نی سایت: صرع یکی از بیماری‌‌های شناخته شده در کودکان بالای ۵ سال است که همراه با تشنج اتفاق می‌‌افتد و همین تشنج مایه نگرانی خیلی…

ماجرای آدامس خروس نشان «چینی» در بازار
سلامت - تغذيه

ماجرای آدامس خروس نشان «چینی» در بازار


دکتر سهیل اسکندری در خصوص مطالب منتشر شده درباره آدامس خروس نشانی که تحت عنوان تولید کشور چین مطرح شده است، به خبرنگار مهر، گفت: این نشان…

پیامد وحشتناک استفاده مداوم از گوشی در شب  +عکس (+۱۸)
دلخراش-ناراحت کننده

پیامد وحشتناک استفاده مداوم از گوشی در شب +عکس (+۱۸)


به تازگی عکسی در فضای مجازی انتشار یافته که اثر استفاده زیاد از موبایل بر چشم را نشان میدهد. باشگاه خبرنگاران جوان: سرطان چشم یکی از مضرات…

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا
سلامت - تغذيه

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا


این شربت برای ذات الجنب و تبهای صفراوی و خونی و ذات الریه و تنگی سینه و نفس مفید است. طرز تهیه: گل نیلوفر، سپستان، عناب را…

سردرد را با موز و سیب درمان کنید
سلامت - تغذيه

سردرد را با موز و سیب درمان کنید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است…

آسـم کودکانی با نفس‌‌های تنگ
سلامت - تغذيه

آسـم کودکانی با نفس‌‌های تنگ


  منظور از آسم کودکی، التهاب راه‌‌های هوایی کوچک است که به دنبال آن انقباض عضلات مجاری تنفسی رخ می‌‌دهد و به حالت خس‌خس و تند‌تند نفس…

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها
سلامت - تغذيه

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، معمولا هنگام افطاری غذاهای لذیذ و چرب به همراه آب میوه ‌های شیرین می‌ تواند بسیار…

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید
سلامت - تغذيه

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم….

جلوگیری از مرگ خاموش نوزاد در خواب
سلامت - تغذيه

جلوگیری از مرگ خاموش نوزاد در خواب


وب سایت مامانم: اگر شما پدر و مادر مهربان در مورد بهترین موقعیت برای خواب نوزاد خود مطمئن نیستید و یا نمی دانید که آیا خوابیدن روی…