بهداشت و تن‌درستی

96مطلب موجود می باشد.
شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا
سلامت - تغذيه

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا


این شربت برای ذات الجنب و تبهای صفراوی و خونی و ذات الریه و تنگی سینه و نفس مفید است. طرز تهیه: گل نیلوفر، سپستان، عناب را…

سردرد را با موز و سیب درمان کنید
سلامت - تغذيه

سردرد را با موز و سیب درمان کنید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است…

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید
سلامت - تغذيه

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم….

چرا هنگام افطاری باید خرما بخوریم؟!
سلامت - تغذيه

چرا هنگام افطاری باید خرما بخوریم؟!


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم آنلاین، خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می‌ شود، و همواره بر اهمیت خوردن چند…

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده
سلامت - تغذيه

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، مجید انوشیروانی درباره سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده, اظهار داشت: بیمارانی که با شکایت از چاقی، نفخ،…

حد مجاز مصرف تنقلات
سلامت - تغذيه

حد مجاز مصرف تنقلات


بخشی از مشکلاتی که برای سلامت خود و فرزندانمان به وجود می‌‌آید، ناشی از بی‌توجهی و هیجان ما هنگام انتخاب نوع تغذیه، خواب، تفریح و در مجموع…

دیدگاه امام خمینی (ره) درباره طب سنتی
سلامت - تغذيه

دیدگاه امام خمینی (ره) درباره طب سنتی


این مطلب از کتاب کشف الاسرار ایشان چاپ قدیم، صفحه ۲۷۹الی۲۸۱ آورده شده است: این کتاب اثری است از امام خمینی (ره) که در سال ۱۳۲۳ هجری…

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید
سلامت - تغذيه

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب شما را با ۱۱ ماده غذایی که مصرفشان برای شب توصیه نمی شود…

۵ راه ساده برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
سلامت - تغذيه

۵ راه ساده برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ،بسیاری از سرطان ‌های روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی، و افزایش سن ایجاد…

«کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه!
سلامت - تغذيه

«کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه!


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم آنلاین، ظهر چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ماه پس از پیدا شدن یک «کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه نوشیروانی…

با این رژیم غذایی ۱۰ روزه ۳ کیلو کم کنید
سلامت - تغذيه

با این رژیم غذایی ۱۰ روزه ۳ کیلو کم کنید


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، داشتن اندامی متناسب و بدون سلولیت در ابتدا آرزوی دست نیافتنی به نظر می‌‌آید که می‌‌توان…

باورهای اشتباه در مورد دیابت
سلامت - تغذيه

باورهای اشتباه در مورد دیابت


عسل: تبلیغ می‌‌شود که عسل قند را بالا نمی‌برد. در بررسی‌ای که در بسیاری از بیماران انجام داده‌ام بعد از خوردن یک قاشق غذاخوری عسل، قند خون…

آخر شب‌‌ها چه بخوریم چه نخوریم؟
سلامت - تغذيه

آخر شب‌‌ها چه بخوریم چه نخوریم؟


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، خوردن غذاهای نامناسب، در خواب شما اختلال ایجاد خواهد نمود، و در عین حال مقدار زیادی…

۶ استفاده فوری که روزانه با پیاده روی به دست می‌ آورید
سلامت - تغذيه

۶ استفاده فوری که روزانه با پیاده روی به دست می‌ آورید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، پیاده روی فواید فوری و شگفت انگیزی را در طول روز نیز نصیبتان خواهد نمود. در…

تاثیر ورزش ‌های آبی و یوگا در مقابله با علائم ام اس
سلامت - تغذيه

تاثیر ورزش ‌های آبی و یوگا در مقابله با علائم ام اس


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، یافته ‌های مطالعات مشترک دانشگاه بازل سوئیس و دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه ایران نشان می‌ دهد…

یک اسموتی و هفت خاصیت شگفت انگیز
سلامت - تغذيه

یک اسموتی و هفت خاصیت شگفت انگیز


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، می‌ توانید از کاهو، اسفناج و انواع کلم در اسموتی استفاده نمایید. حتی می‌ توانید قسمت…

نکاتی درباره ظروف یکبار مصرف
سلامت - تغذيه

نکاتی درباره ظروف یکبار مصرف


درباره مزایا و معایب ظروف یکبار مصرف کم و بیش همه می‌ دانیم اما اظهارات ضد و نقیض درباره آن‌ها و سکوت مسئولان وزارت بهداشت و سازمان…

نمک؛ سم سفید!! یا طلای سفید؟!!
سلامت - تغذيه

نمک؛ سم سفید!! یا طلای سفید؟!!


نمک و رفع کک و مک عَنْهُ عَنْ یَعْقُوبَ بْنِ یَزِیدَرَفَعَهُ قَالَ قَالَ أَبُوعَبْدِاللَّهِ ع‏ مَنْ ذَرَّعَلَى أَوَّلِ لُقْمَهٍ مِنْ طَعَامِهِ الْمِلْحَ ذَهَبَ اللَّهُ عَنْهُ بِنَمَشِ الْوَجْهِ‏.(۱)…