تغذیه بارداری

224مطلب موجود می باشد.
عیوب انکساری دوربینی در کودکان
خانواده - ازدواج

عیوب انکساری دوربینی در کودکان


یکی از مهم‌ترین اختلالات، مربوط به عیوب انکساری چشم است که موجب می‌‌شود به دلیل یک نقص فیزیکی چشم کانون تصویر دقیقا روی پرده شبکیه چشم قرار…

کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل
سلامت - تغذيه

کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، طبق یافته ‌های محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که روزی سه وعده یا بیش‌تر غلات کامل می‌…

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌‌ها برای سحری
سلامت - تغذيه

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌‌ها برای سحری


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا، مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح…

خانم‌‌ها با موهایتان این کارها را نکنید !
مطالب آموزشی بانوان

خانم‌‌ها با موهایتان این کارها را نکنید !


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، متخصصان زیبایی به بانوان بالای چهل سال سن توصیه می‌‌کنند برخی کارهایی که تا قبل از…

دومین شکست بانوان اسکیت هاکی ایران در رقابت ‌های جام جهانی
مطالب آموزشی بانوان

دومین شکست بانوان اسکیت هاکی ایران در رقابت ‌های جام جهانی


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم ورزشی ، بیست و دومین دوره رقابت ‌های جام جهانی اسکیت هاکی ۲۰۱۶ در رده ‌های سنی جوانان…

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا
سلامت - تغذيه

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا


این شربت برای ذات الجنب و تبهای صفراوی و خونی و ذات الریه و تنگی سینه و نفس مفید است. طرز تهیه: گل نیلوفر، سپستان، عناب را…

سردرد را با موز و سیب درمان کنید
سلامت - تغذيه

سردرد را با موز و سیب درمان کنید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است…

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها
سلامت - تغذيه

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، معمولا هنگام افطاری غذاهای لذیذ و چرب به همراه آب میوه ‌های شیرین می‌ تواند بسیار…

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید
سلامت - تغذيه

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم….

عنوان هفتمی الهه احمدی در رقابت‌‌های تیراندازی فرانسه
مطالب آموزشی بانوان

عنوان هفتمی الهه احمدی در رقابت‌‌های تیراندازی فرانسه


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم ورزشی ، تورنمنت فرانسه که با حضور ۲۰ کشور قدرتمند جهان در تیراندازی در حال برگزاری است، دیروز،…

چرا هنگام افطاری باید خرما بخوریم؟!
سلامت - تغذيه

چرا هنگام افطاری باید خرما بخوریم؟!


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم آنلاین، خرما در ماه مبارک رمضان به میزان فراوانی مصرف می‌ شود، و همواره بر اهمیت خوردن چند…

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده
سلامت - تغذيه

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، مجید انوشیروانی درباره سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده, اظهار داشت: بیمارانی که با شکایت از چاقی، نفخ،…

حد مجاز مصرف تنقلات
سلامت - تغذيه

حد مجاز مصرف تنقلات


بخشی از مشکلاتی که برای سلامت خود و فرزندانمان به وجود می‌‌آید، ناشی از بی‌توجهی و هیجان ما هنگام انتخاب نوع تغذیه، خواب، تفریح و در مجموع…

ریشه روانی "حالا چی بپوشم؟" در خانم ‌ها کشف شد!
مطالب آموزشی بانوان

ریشه روانی "حالا چی بپوشم؟" در خانم ‌ها کشف شد!


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، شاید شما هم خانم‌‌ها را در حالت دستپاچه و درحالی که کمد لباس‌هایشان را زیر و…

مطالب آموزشی بانوان

ابروهای طبیعی بی نقص… بدون تاتو


مجله زندگی ایده آل: اکثر خانم ‌ها علاقه ای به انجام تاتو ندارند و ترجیح می‌ دهند با بهره گرفتن از لوازم آرایشی ، زیبایی ابروهای خود…

دیدگاه امام خمینی (ره) درباره طب سنتی
سلامت - تغذيه

دیدگاه امام خمینی (ره) درباره طب سنتی


این مطلب از کتاب کشف الاسرار ایشان چاپ قدیم، صفحه ۲۷۹الی۲۸۱ آورده شده است: این کتاب اثری است از امام خمینی (ره) که در سال ۱۳۲۳ هجری…

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید
سلامت - تغذيه

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب شما را با ۱۱ ماده غذایی که مصرفشان برای شب توصیه نمی شود…

آخرین تلاش ‌های «دختر باد» برای تصاحب سهمیه المپیک
مطالب آموزشی بانوان

آخرین تلاش ‌های «دختر باد» برای تصاحب سهمیه المپیک


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم ورزشی ،مریم طوسی دونده تیم ملی دوومیدانی بانوان که در حال حاضر تنها امید بانوان برای کسب سهمیه…