کاهش وزن

99مطلب موجود می باشد.
کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل
سلامت - تغذيه

کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، طبق یافته ‌های محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که روزی سه وعده یا بیش‌تر غلات کامل می‌…

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا
سلامت - تغذيه

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت شفا


این شربت برای ذات الجنب و تبهای صفراوی و خونی و ذات الریه و تنگی سینه و نفس مفید است. طرز تهیه: گل نیلوفر، سپستان، عناب را…

سردرد را با موز و سیب درمان کنید
سلامت - تغذيه

سردرد را با موز و سیب درمان کنید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، سروناز وحیدی گفت: بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است…

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها
سلامت - تغذيه

روزه سالم و بدون دردسر با این روش ‌ها


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، معمولا هنگام افطاری غذاهای لذیذ و چرب به همراه آب میوه ‌های شیرین می‌ تواند بسیار…

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید
سلامت - تغذيه

این میوه شگفت انگیز را از دست ندهید


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب قصد داریم گوشه ای از خواص فوق العاده این میوه را نشان دهیم….

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده
سلامت - تغذيه

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، مجید انوشیروانی درباره سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده, اظهار داشت: بیمارانی که با شکایت از چاقی، نفخ،…

حد مجاز مصرف تنقلات
سلامت - تغذيه

حد مجاز مصرف تنقلات


بخشی از مشکلاتی که برای سلامت خود و فرزندانمان به وجود می‌‌آید، ناشی از بی‌توجهی و هیجان ما هنگام انتخاب نوع تغذیه، خواب، تفریح و در مجموع…

۷ عضله‌ساز جادویی را بشناسید!
سلامت - تغذيه

۷ عضله‌ساز جادویی را بشناسید!


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا، فرآیند ساخت عضلات شکم و عضله‌سازی مدت‌‌ها پیش از اینکه فرد حتی پایش به سالن ورزشی باز…

چربی‌سوزی در سه سوت!
سلامت - تغذيه

چربی‌سوزی در سه سوت!


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، علم در سال‌‌های اخیر پیشرفت قابل‌توجهی داشته و به‌صورت روزافزون نیز به جلو حرکت می‌‌کند. با‌…

توزیع‌کنندگان نذری بخوانند
سلامت - تغذيه

توزیع‌کنندگان نذری بخوانند


فاخره بهبهانی- با بالارفتن شمار درخواست‌کنندگان تهیه و طبخ غذا در حجم زیاد ممکن است رعایت موازین بهداشتی از سوی تهیه و توزیع‌کنندگان غذا کمتر شود. در شهرهای…

چند راه برای ذله کردن مورچه‌‌ها!
سلامت - تغذيه

چند راه برای ذله کردن مورچه‌‌ها!


اما امان از آن زمان که این حشره به زاد و ولد می‌‌پردازد و جمعیتش زیاد می‌‌شود. آن‌موقع است که این حشره نامهربان شده و حتی در…

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید
سلامت - تغذيه

شب ‌ها به این خوراکی ‌ها «نه» بگویید


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا ، در این مطلب شما را با ۱۱ ماده غذایی که مصرفشان برای شب توصیه نمی شود…

از سکته مغزی می‌‌ترسم
سلامت - تغذيه

از سکته مغزی می‌‌ترسم


مغز، عضو بسیار پیچیده‌ای است که عملکردهای مختلفی در بدن دارد. هنگامی‌که سکته مغزی رخ دهد، جریان خون به منطقه خاصی از مغز که فعالیت مشخصی را…

سلامت - تغذيه

اسامی ۹ فرآورده غذایی غیرمجاز اعلام شد


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از خبرگزاری مهر، روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام نمود: تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای وزارت بهداشت اجازه تولید…

۵ راه ساده برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
سلامت - تغذيه

۵ راه ساده برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم سرا ،بسیاری از سرطان ‌های روده بزرگ به دلیل عوامل ناشی از سبک زندگی، و افزایش سن ایجاد…

پلمب ۱۰ عطاری به دلیل فروش مواد الکلی
سلامت - تغذيه

پلمب ۱۰ عطاری به دلیل فروش مواد الکلی


به گزارش خبرینه و به نقل از جام جم سرا برگرفته از پایگاه اطلاع رسانی سازمان تعزیرات حکومتی، علی اکبر مختاری مدیرکل تعزیرات حکومتی استان البرز با…

«کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه!
سلامت - تغذيه

«کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه!


به رپرتاژ خبرینه و به نقل از جام جم آنلاین، ظهر چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ماه پس از پیدا شدن یک «کرم» در غذای سلف سرویس دانشگاه نوشیروانی…

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت مارچوبه
سلامت - تغذيه

شربتهای دارویی شفا بخش – شربت مارچوبه


این شربت برای پاک کردن مثانه و کلیه و کمک به دفع سنگ مثانه و کلیه مفید است. ۱۳۰ گرم تخم مارچوبه را در ۵ لیترآب بجوشانند…